Kuruyemiş baklagil mi? Yer fıstığı, baklagiller olarak bilinen bir bitki ailesine ait bir meyve türüdür. Yer fıstığının Çin, Hindistan ve Afrika’dan geldiği bilinmektedir. Yer fıstığı protein, potasyum, magnezyum, çinko ve B vitaminleri içerir. Baklagiller hangileri? En yaygın baklagiller fasulye, soya fasulyesi, bezelye, nohut, yer fıstığı, mercimek, bakla, börülce, keçiboynuzu ve yoncadır. Baklagiller tahıllar nelerdir? Kuru baklagiller nelerdir? Kuru baklagiller listesiNohut.Fasulye.Bakla.Bezelye.İnek fasulyesi.Barbunya fasulyesi.Soya fasulyesi.Yeşil mercimek.Daha fazla öğe… Ceviz kurubaklagil mi? Bu grupta ceviz, fındık, fıstık gibi yağlı tohumlar da yer alır. İçerdikleri önemli besin maddeleri: Protein, demir, çinko, fosfor, magnezyum, B6, B12, B1 ve A vitaminleri ile lif (baklagiller) içerir. Fındık…
Yorum Bırak